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Benefici dell'allenamento nelle arti marziali per la salute mentale e fisica
Scoprire i benefici dell'allenamento nelle arti marziali può trasformare profondamente sia la salute mentale che quella fisica. Chiunque desideri migliorare benessere, equilibrio e resilienza troverà in questa disciplina un valido alleato. Proseguendo nella lettura, sarà possibile comprendere come questa pratica millenaria vada ben oltre il semplice esercizio fisico, portando vantaggi concreti e duraturi nella vita quotidiana. Vantaggi per la salute fisica L’allenamento arti marziali rappresenta uno strumento estremamente efficace per migliorare la salute fisica, favorendo l’aumento della...
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Calcio: perché (e come) scommettere sulla propria squadra
Da piccolo sei stato un “pulcino”, uno di quelli che appena è riuscito a stare in piedi ha subito provato a dare un calcio al pallone e che, in età scolare, si è affidato al proprio mister che ti ha insegnato le regole e l’amore per il calcio. Quando sei cresciuto, non hai scelto la carriera del professionista, perché ti sono mancate doti e la costanza, ma continui a divertirti con i tuoi amici, giocando a calcetto il giovedì e provando a vincere, magari sfruttando i migliori bonus dei casino online, per puntare sulla tua squadra preferita. Ma il cuore è rimasto lì, sul...
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